1. Isotônicos ou água de coco: a vantagem é que, ao chegar com uma garrafinha dessas na mão, você já aproveita e passa o recado para o pessoal (que  está, provavelmente, na mesma situação que você): mantenha distância!

2. Banheiro mágico: você vai ao banheiro e magicamente desaparece por meia hora. É o tempo ideal para uma soneca! Mas antes do abracadabra, beba bastante água!

3. O Pensador: se o banheiro não foi suficiente, finja que está fazendo alguma coisa muito importante e que precisa pensar. Apoie a cabeça em uma das mãos, o cotovelo na mesa e pronto, mais 10 minutos de soneca garantidos.

4. Coma bem: mesmo se estiver passando mal, faça uma força. O estômago já sofreu demais nesses dias e precisa de alimento para se recuperar. Salgadinhos e refrigerante não contam!

5. Sorria: o bom humor é capaz de curar – ou amenizar – qualquer coisa, inclusive a ressaca. Faça piada consigo mesmo e veja o dia passar um pouco mais rápido.